デュークです。 今日は良い目覚めだったでしょうか？ 「また今日も仕事か〜ダルいな〜」なんて目覚めだった方は、コブシを突き上げてヨッシャーと一言声に出してみて下さい。これだけで体が軽くなりますよ！ 前回の記事で、夢中になる...

デュークです。 本日もご覧頂きありがとうございます。前回の記事では、緊張について書かせて頂きましたが、いかがだったでしょうか？ この地球に生まれて人間としている以上、緊張は常にやってきます。間違いなく無くなることなないで...

デュークです。 調子はいかがでしょうか？ 前回の記事では、「準備はいらない」ということをお伝えしました。これは恋愛に限ったことではありません。それ以外のことにも当てはまります。進めて行きながら修正をして行くことをおススメ...

デュークです。 本日もありがとうございます。 前回は恐怖心はなくなりませんと言う事をお伝えしました。恐怖心が出ることは、もうそれは当たり前のこととして認識してしまえば楽になります。 その恐怖心を持ったまま踏み出すわけです...

デュークです。 お元気ですか？あれから気持ち的にどうでしょうか？「なんだか気持ちが軽くなった」、「ちょっと踏み出せそうな気がしてきた」と思えていればかなり良い状態だと思います。 「でもまだモニョモニョしている」方もいるで...

デュークです。 毎日リラックスされてますか？やることがたくさんあってそんなヒマはない！色々と考えてしまってできてない！ と言う方もいらっしゃると思います。 前回は、「まずは脳を休めて脳疲労を無くしましょう！」そのための方...

デュークです。 おはようございます！こんにちは！こんばんは！本日もありがとうございます。 さて、前回の記事で慣れることから始めましょうとお伝えしましたがその後どうでしょうか？かなり簡単な方法で、効果も実感できたのではない...

デュークです。 ご機嫌如何でしょうか？前回の記事では、仲間の重要性について書きました。 仲間と一緒に行動してみて自分1人の時と比べ、違いを感じれましたでしょうか？これは絶対にいい方向に行きますので、取り入れてみて下さい。...

デュークです。 あれから楽しい日々を送れていますか？ 前回の記事で「なんだか楽しそうだからやってみよう」と踏み出せた方もいると思います。「なんだかワクワクして楽しいです！」というあなたは、一歩踏み出せていると思いますので...

デュークです。 さて、いかがお過ごしでしょうか？あれから一歩踏み出すことができましたか？できた！あなた、おめでとうございます！ 踏み出す前は緊張したけど、その後は清々しくワクワクした感情に包まれませんでしたか？これなんで...